반응형 고혈압 기준1 고혈압 기준: 정상 혈압과 고혈압의 차이, 알아야 할 정보 혈압은 심장이 혈액을 순환시키는 힘을 나타내는 중요한 건강 지표입니다. 특히 고혈압은 별다른 증상이 없어 "침묵의 살인자"로 불리며, 심혈관계 질환의 주요 원인이 됩니다. 오늘은 고혈압의 기준, 정상 혈압과의 차이, 그리고 혈압을 효과적으로 관리하기 위한 팁을 자세히 알아보겠습니다. 정상 혈압이란?정상 혈압은 심장이 혈액을 펌프질할 때(수축기 혈압)와 쉬는 동안(이완기 혈압)의 수치가 120/80mmHg 이하인 상태를 의미합니다.수축기 혈압(상위 값): 심장이 수축하며 형액을 동맥으로 보내는 압력이완기 혈압(하위 값): 심장이 이완되어 혈액이 채워지는 동안의 압력혈압 수치는 매일 조금씩 변동하지만, 지속적으로 120/80mmHg 이하를 유지한다면 심혈관계 질환 위험이 낮습니다. 고혈압의 기준은 무엇일까?.. 2024. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
